Реабилитация после лечения

Реабилитация после лечения

150 150 @bashat77unmay

Социальная адаптация в общество после пройденного курса психотерапии – последний этап реабилитации наркозависимых. Пациенту, вышедшему из стен центра, необходимо решить ряд задач:

  • наладить доверительные отношения с родителями;
  • восстановить связи с женой, мужем, детьми;
  • завести новый круг общения;
  • устроиться на работу;
  • найти занятие по душе.

Основные сложности адаптации

В процессе длительной психотерапии человек учится заново жить, чувствовать, радоваться и улыбаться. Психологи и консультанты по химической зависимости помогают ему сформировать утраченную систему жизненных ценностей, принципов и приоритетов, привить навыки самообслуживания, дисциплины, ответственности.

Пациент весь этот период находится в изолированных условиях, вдали от семьи и обычного окружения. Упорядоченный режим дня, четкое распределение функциональных обязанностей, постоянное присутствие психологов вызывают у больного чувство спокойствия и уверенности в завтрашнем дне.

Однако, по мере приближения даты выписки, уровень тревожности и беспокойства резидента возрастает. Радостный момент возвращения к настоящей жизни омрачают страхи и переживания:

  • будут ли его осуждать окружающие, близкие друзья;
  • как встретят родители;
  • простят ли жена, муж, дети;
  • найдет ли свое место в обществе и новую работу.

В этот период особенно важна помощь и поддержка родных зависимого. К моменту выписки они уже знают, что такое проблема созависимости и как себя вести с близким.

Советы родственникам

Членам семьи психологи рекомендуют быть терпеливыми и толерантными. Не вспоминать о мучительном прошлом, не осуждать, не корить и не обвинять. При возникновении вспышек гнева, разряжать эмоциональную атмосферу – разговаривать спокойным, доверительным тоном.

Обращайтесь с родным как с самодостаточной, полноценной личностью. Приобщайте его к решению важных семейных вопросов и выполнению обычных домашних обязанностей.

Чаще проводите совместный досуг

  • Ходите в картинные галереи на выставки.
  • Посещайте спектакли, после обсуждайте игру актеров, сильные и слабые стороны сюжета, наиболее интересные моменты.
  • Сходите вместе в центр аттракционов, если в семье есть маленькие дети.
  • Прогуливайтесь по выходным в скверах, парках, усадьбах.
  • Совершайте небольшие веломарафоны и пешие экскурсии по лесным тропам.

Самому выздоравливающему необходимо продолжать придерживаться здорового образа жизни — правильно питаться, заниматься спортом, следить за режимом дня.

Для преодоления сложностей и скорейшей адаптации можно вступить в сообщество «Анонимных наркоманов». В кругу единомышленников будет легче найти в себе силы преодолеть трудности социализации.

Не стоит забывать и про психологическую помощь специалистов РЦ «Ковчег». Реабилитант всегда может прийти в центр, чтобы побеседовать с психотерапевтом, проработать свои глубинные эмоции и переживания.